Blog développement personnel

Hypnose : la transe et ses signes

14 décembre 2015

On imagine souvent que l'hypnose est une expérience spectaculaire. Mais quels sont réellement les signes d'une transe hypnotique?

Se libérer des manipulateurs

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4 mai 2015

Les manipulateurs, ou pervers narcissiques, sont difficiles à repérer et s’en défaire n’est pas toujours facile. Comment leur échapper?

Bars d'Access Consciousness

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3 avril 2015

Bars d'Access Consciousness: vous n’en avez peut-être jamais entendu parler, pourtant ce soin énergétique peut faire des merveilles.

Rumination mentale

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4 mars 2015

Est-ce que vous rejouez mentalement chaque dispute, faisant surgir tous vos doutes? C'est ce qu'on appelle la rumination mentale.

Gestion de la douleur et hypnose

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4 février 2015

L'hypnose pour la gestion de la douleur. Connue depuis longtemps dans le monde hospitalier, vous pouvez aussi en bénéficier au quotidien.

Exercice d'auto-hypnose

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31 décembre 2014

Changer un comportement est parfois difficile et un petit coup de pouce est le bienvenu. Ce simple exercice d’auto-hypnose vous y aidera.

Nos bonnes résolutions pour 2015

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30 décembre 2014

Pourquoi le début de l’année semble idéal pour les bonnes résolutions? Peut-être parce que le passage à la nouvelle année représente une césure symbolique, la possibilité de faire «table rase du passé». Alors pourquoi ces résolutions, qui partent d’une bonne intention, sont si dures à tenir sur le long terme?