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L’hypnose pour se débarrasser de nos petites manies

Saviez-vous que l’hypnose était un excellent moyen pour arrêter de se ronger les ongles, s’arracher les cheveux, se triturer la peau et autres comportements répétitifs?

3 techniques pour dépasser ses croyances limitantes

Les croyances limitantes agissent sur nous comme des blocages. Voici trois techniques pour réussir à les dépasser.

J’ai peur d’un événement à venir, combien de temps à l’avance faut-il s’y prendre ?

Certaines personnes attendent le dernier moment avant un événement important pour fixer un rendez-vous. Mais mieux vaut s’y prendre tôt.

Hypno-relaxation: petites vacances à la mer

Une petite excursion à la plage, pour avoir un goût de vacances, ça vous tente ? Voici une hypno-relaxation pour décompresser.

Hypno-relaxation: voir le bon côté

Une hypno-relaxation pour prendre de la hauteur, voir ce qui va bien dans notre vie, dans notre corps et avec nos émotions.

Hypno-relaxation: ancrer une sensation agréable

Une hypno-relaxation pour vous apprendre à associer un petit geste tout simple à un sensation agréable. Un ancrage positif pour tous les jours.

Traiter ses allergies avec l’hypnose, c’est possible ?

Yeux rouges, nez qui coule, éternuements, éruptions cutanées. Et si l’hypnose était une façon de calmer ses allergies?

Hypno-relaxation: se remplir de lumière

Une petite hypno-relaxation pour vous déchargez des énergies négatives du quotidien et vous remplir de lumière.

Combien de séances me faudra-t-il pour régler mon problème?

Combien de séances faut-il pour se libérer d’une phobie, rompre un schéma répétitif, vaincre sa timidité ou encore arrêter de fumer?

Hypno-relaxation: glisser dans le sommeil

Quoi de plus agréable que de trouver le sommeil rapidement et passer une bonne nuit pour être en pleine forme le lendemain?