Hypno-relaxation

La constance comme facteur de motivation

Vous l’avez peut-être déjà expérimenté, mais compter uniquement sur la motivation pour atteindre ses objectifs n’est pas la solution la plus fiable. En effet, la motivation est relativement fluctuante et s’estompe avec le temps.

Mieux vaut alors tabler sur la constance : des petites actions répétées dans le temps vous emmèneront bien plus loin que d’élans de motivation éparpillés ici et là.

Avec cette hypno-relaxation, vous réaliserez vos objectifs selon la théorie de Vroom, qui suppose que le comportement résulte de choix conscients parmi des alternatives permettant de maximiser le plaisir et de minimiser la douleur.

Comment avez-vous trouvé cette séance? N’hésitez pas me faire part de vos difficultés, de vos peurs, de vos attentes pour que je puisse faire des hypno-relaxations qui répondent à vos besoins durant cette période de recherche d’emploi.