Hypno-relaxation

Améliorer sa capacité de concentration

Pourquoi nous souvenons-nous mieux des choses qui nous touchent ou nous intéressent alors que dès qu’il s’agit de sujets moins palpitants, notre esprit devient imperméable et trouve un moyen pour s’échapper ou procrastiner ? Malheureusement, nous n’avons pas toujours le choix et il faut s’y mettre.

En vous mettant dans un état d’auto-hypnose, vous créez les conditions idéales pour vous concentrer et vous focaliser sur ce que vous devez faire maintenant. Une bonne approche pour préparer des examen, une conférence ou un rendez-vous important.

Vous êtes partants? Alors installez vous confortablement et regardez la vidéo:

Comment avez-vous trouvez cette séance? Bien sûr je suis à votre disposition si vous avez des questions ou envie de partager votre expérience, ça me fait toujours plaisir d’échanger avec vous.