


Hypno-relaxation: au fil de l'eau
Notre quotidien est régulièrement perturbé par des événements extérieurs, ce qui peut nous faire perdre beaucoup d’énergie. Apprenez à retrouver la stabilité émotionnelle et à accepter ces perturbations avec cette hypno-relaxation.

3 techniques pour dépasser ses croyances limitantes
Les croyances limitantes agissent sur nous comme des blocages. Voici trois techniques pour réussir à les dépasser.

Hypno-relaxation: transformer une croyance limitante en croyance aidante
Par quelle croyance aidante voudriez-vous remplacer la croyance limitante qui vous bloque et vous empêche d'avancer sereinement dans la vie?

Hypno-relaxation: stop au grignotage
Et si vous appreniez à votre inconscient une nouvelle façon d’obtenir autant de plaisir et de satisfaction en laissant le grignotage de côté?

Hypno-relaxation: créer un espace d'amour
Se créer un espace d'amour pour apprendre à s'aimer plus, mieux et entretenir la plus longue relation que nous aurons: celle avec nous-même.

Hypno-relaxation: faire confiance au but
Saviez-vous qu'avoir confiance en son but, même sans savoir quand et comment nous y arriverons nous permet de l'atteindre plus efficacement?

Hypno-relaxation: valoriser ses fêlures
Découvrez l'art du Kintsugi, qui consiste à remplir d'or les fissures des céramiques afin de les réparer en leur redonnant toute leur valeur.

Hypno-relaxation: combler le vide
Avec le froid et le brouillard, je me suis dit qu'une petite hypno-relaxation anti coup de blues pourrait faire du bien à certain(e)s.
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