Hypno-relaxation: stop au grignotage

Et si vous appreniez à votre inconscient une nouvelle façon d’obtenir autant de plaisir et de satisfaction en laissant le grignotage de côté?

Hypno-relaxation: créer un espace d’amour

Se créer un espace d’amour pour apprendre à s’aimer plus, mieux et entretenir la plus longue relation que nous aurons: celle avec nous-même.

Hypno-relaxation: faire confiance au but

Saviez-vous qu’avoir confiance en son but, même sans savoir quand et comment nous y arriverons nous permet de l’atteindre plus efficacement?

Hypno-relaxation: valoriser ses fêlures

Découvrez l’art du Kintsugi, qui consiste à remplir d’or les fissures des céramiques afin de les réparer en leur redonnant toute leur valeur.

Hypno-relaxation: combler le vide

Avec le froid et le brouillard, je me suis dit qu’une petite hypno-relaxation anti coup de blues pourrait faire du bien à certain(e)s.

Hypno-relaxation: l’atelier du sommeil

Voici une petite hypno-relaxation pour vous aider à vous endormir tranquillement dès ce soir en voyageant dans l’atelier du sommeil.

Hypno-relaxation: l’orchestre symphonique

Pas toujours évident de « faire avec » notre entourage. Certains ont un don pour nous agacer. Pourtant sans eux, rien ne serait pareil.

Hypno-relaxation: petites vacances à la mer

Une petite excursion à la plage, pour avoir un goût de vacances, ça vous tente ? Voici une hypno-relaxation pour décompresser.

Hypno-relaxation: voir le bon côté

Une hypno-relaxation pour prendre de la hauteur, voir ce qui va bien dans notre vie, dans notre corps et avec nos émotions.

Hypno-relaxation: ancrer une sensation agréable

Une hypno-relaxation pour vous apprendre à associer un petit geste tout simple à un sensation agréable. Un ancrage positif pour tous les jours.