Hypno-relaxation

se connecter aux autres malgré l’isolement

En cette période de confinement, j’ai décidé de sortir un peu de ma zone de confort et de tester une autre façon de communiquer avec vous. Je me suis dit qu’une hypno-relaxation en vidéo permettrait, dans le contexte actuel, de créer un lien. Qu’en dites-vous ?

Ces derniers jours, j’étais assez affectée par le sentiment d’isolement et j’avais besoin de me sentir connectée aux autres. Comme je ne suis certainement pas la seule dans ce cas-là, cette hypno-relaxation va dans ce sens. J’espère qu’elle vous fera du bien.

Si vous avez des envies ou des idées d’autres hypno-relaxation, n’hésitez pas à me le dire. Je vais essayer d’en faire plus régulièrement pendant cette période de confinement.

À tout bientôt,

Mélissa