Hypno-relaxation: l’atelier du sommeil

On me demande souvent des hypno-relaxation pour aider à s’endormir. En voici une petite pour vous aider à vous endormir tranquillement dès ce soir en voyageant dans l’atelier du sommeil. J’espère qu’elle vous plaira, je l’utilise assez souvent pour moi et c’est presque un petit rituel pour m’endormir.

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