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Notre mémoire est comme une grande armoire d’apothicaire où chaque tiroir contient un souvenir. Certains tiroirs sont faciles d’accès et d’autres le sont moins. Sous hypnose, il est possible d’aller rechercher tous les souvenirs que notre conscient ignore.

Avec « Le Principe du Petit Pingouin », Denis Doucet nous parle du syndrome de la suradaptation, qui semble en toucher plus d’un, et comment s’en libérer. Le livre est introduit par l’histoire de Little Boy, un petit pingouin du pôle Nord, séduit par l’idée de partir travailler au Mexique, un environnement qui ne respecte en rien sa nature de pingouin.

L'histoire de l'hypnose est remonte à la nuit des temps. Sa pratique n'a cessé d'évoluer, de l'Egypte antique, jusqu'à aujourd'hui, en passant par la seconde guerre mondiale.