Entrées par Mélissa Hotz

Régression en âge et hypnose

Notre mémoire est comme une grande armoire d’apothicaire où chaque tiroir contient un souvenir. Certains tiroirs sont faciles d’accès et d’autres le sont moins. Sous hypnose, il est possible d’aller rechercher tous les souvenirs que notre conscient ignore.

Perte de poids et hypnose

L’hypnothérapie peut aider à changer ses mauvaises habitudes rapidement et permet de mieux comprendre d’où viennent les émotions qui poussent à manger. En les comprenant, le besoin de compenser par la nourriture ne sera plus nécessaire et mincir durablement sera alors beaucoup plus facile.

Souffrons-nous du syndrome de la suradaptation?

Avec « Le Principe du Petit Pingouin », Denis Doucet nous parle du syndrome de la suradaptation, qui semble en toucher plus d’un, et comment s’en libérer. Le livre est introduit par l’histoire de Little Boy, un petit pingouin du pôle Nord, séduit par l’idée de partir travailler au Mexique, un environnement qui ne respecte en rien sa nature de pingouin.

Peur de l’avion et hypnose

Une mauvaise expérience peut-être la cause de l’anxiété en avion, mais cela peut aussi être une conséquence directe d’autres phobies tels que la claustrophobie. L’hypnothérapie est un excellant moyen pour vous permettre de vous débarrasser de votre peur et prendre l’avion en étant calme et détendu.

Trois états de conscience

Nous avons trois états de conscience distincts qui contrôlent différentes choses. Parfois, ils ont de la peine à communiquer entre eux. Il s’agit du conscient, du subconscient et de l’inconscient. Il est très important de comprendre notre esprit afin de comprendre l’hypnose.